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貧血會造成奶水少嗎

貧血會造成奶水少嗎

母乳是寶寶最好的食物來源,如果奶水充足的媽媽,一般都會選擇母乳喂養,如果奶水分泌不足的話,媽媽就會考慮用奶粉來喂養,不過奶水的分泌會受很多因素影響,只要女性做好調節和護理,奶水也可以較多的分泌,那么,貧血會造成奶水少嗎?

貧血會造成奶水少,女性在生產后身體比較虛弱,加上生產時出血量較多,很容易發生產后貧血的現象,此時身體氣血虛弱,渾身無力,會影響乳汁的分泌,從而導致奶水減少,對于這一情況,女性可以多喝些湯類來下奶,同時應多吃富含鐵的食物,如動物肝臟,以及含有維生素C的水果蔬菜,有利于鐵劑吸收,當貧血改善后,奶水也會逐漸的增加。

造成奶水少的原因有很多,有些媽媽在寶寶出生后,沒有及早地吸吮乳房,這樣就會阻礙奶水分泌,因而媽媽要盡早開奶,多讓寶寶進行吮吸。

有些媽媽哺乳寶寶的壓力比較大,心理情緒過于緊張焦慮,這會影響到垂體的活動,導致乳汁分泌不足。還有的媽媽在產后為了恢復身材,就會嚴格的控制飲食攝入,導致蛋白質、脂肪等營養物質的缺乏。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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