
女性的基礎體溫并不是恒定的,而是隨月經周期而不斷發生變化,因此女性可以通過測量體溫情況,編制體溫曲線圖來了解月經周期,最近就有女性問到,女性月經周期體溫變化情況,以及月經之前體溫會高嗎?接下來隨小編一起來認識下。
女性從上次月經結束以后到排卵日之前,整個基礎體溫都處于偏低的狀態,維持在36.2至36.6度之間,到了排卵日當天,女性基礎體溫會降至最低點,當卵巢排出卵子以后,黃體會分泌出孕激素來刺激體溫中樞進行調節,促使基礎體溫會上升0.3至0.5度。
如果女性在排卵期有同房且受孕成功,女性體內孕激素的分泌會不斷的增高,致使基礎體溫也會持續升高,但如果女性排卵期沒有同房,或者同房后沒有受孕成功,由于黃體萎縮孕激素分泌停止,上升的體溫到月經前又會開始恢復下降。
女性想要測量基礎體溫,應選擇在每天早上醒來以后,注意醒來以后不要立刻起床、不要吃東西、不要喝水,要先躺在床上進行體溫測量,因為這個時候人體沒有受到其他因素的影響,測量出來的基礎體溫是最準確的,有助于女性用來了解自身的情況。
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