乳糖不耐受的奶量會變少嗎

每一個媽媽都盼望生一個健康寶寶，但是很多媽媽發現自己的寶寶出現了乳糖不耐受的情況，因為吃奶發生了腹瀉，甚至是吃奶的奶量也受到了極大的影響，很多媽媽都希望能夠進行改善，那么乳糖不耐受的奶量會變少嗎？

乳糖不耐受奶量是會出現變少的。乳糖不耐受一般指的是因為寶寶體內的乳糖酶分泌比較少，從而導致牛奶當中或者是母乳當中的乳糖無法被分解，從而產生了非感染性的腹瀉。乳糖不耐受發生之后，寶寶的吃奶量可能會減少，這是乳糖不耐受的一種非常常見的狀況。

如果兒童出現乳糖不耐受，可以放棄喝鮮奶，而選擇去喝酸奶，因為酸奶當中含有大量乳酸菌，乳酸菌可以有效分解絕大多數的乳糖，使得乳糖不耐受的孩子不會出現腹瀉。

如果孩子乳糖不耐受，喝奶前可以適當多吃一些食物，因為食物可以稀釋奶液里面的乳糖。可以將喝奶的時間放在飯后一小時或者是吃飯的時候，因為這個時候吃進去了很多東西，可以讓谷物或者是肉類食物將奶液當中的乳糖稀釋掉，從而使得乳糖不耐受的情況得到減輕。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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