人流后多久能碰涼水和拿重物
人流后女性有很多地方需要注意，比如不能同房、要注意休息等。但是在一些方面，有不少女性并不清楚，反而觸碰到產后休養的禁忌點，影響女性身體恢復。那么有人問，女性人流后多久能碰涼水和拿重物？
女性人流后，身體十分虛弱，身體對抗外界細菌的能力下降，則產后要注意調理身體，促進身體恢復。所以女性產后不能接觸冷水、拿重物，否則會引起寒氣入體，導致子宮下垂，延長身體恢復時間，破壞女性生殖器官健康。女性一般需要在人流后一個月后才能接觸冷水、拿重物。
女性人流后需要好好休息，半個月不能參加任何激烈的運動。等身體恢復一些后，才能做一些輕松的家務活，但其中不要接觸冷水。女性流產后還要注意身體營養，多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，促進身體恢復。
女性人流后還需要保持個人清潔衛生，避免身體感染，出現炎癥疾病等。在人流后，女性下體會出血，這時要及時更換衛生巾、內褲，防止弄臟衣物。同時女性要注意出血情況，若是出血時間超過一周，卻有發燒、腹痛等情況，最好去醫院看看，接受治療。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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