寶寶身體缺鈣會帶來很多不良的影響,會出現骨質疏松、禿枕等問題,嚴重還可能引起疾病。當家長發現寶寶缺鈣時,一定要及時補鈣。那么寶寶缺鈣是什么原因造成的?
寶寶身體缺鈣大多數原因是媽媽的緣故,如果孕期的時候沒有補充營養,就容易導致寶寶營養不良,出生后身體也比較弱,容易出現缺鈣的現象。另一方面,如果寶寶出生后沒有從食物中獲取足夠的鈣物質,也是容易導致身體缺鈣。
所以家長想要解決寶寶缺鈣的問題,就要從懷孕的時候做起。孕期飲食需要好好搭配,多吃一些含鈣量比較多的食物,合理科學的搭配飲食,不僅對孕婦好,對寶寶的發育也好。寶寶出生后家長也可以吃一些含鈣量高的食物,可以通過母乳傳給寶寶。含鈣量比較高的食物有魚類、蛋類、蝦皮、奶制品等等。當寶寶可以吃輔食時,就可以將這些食物添加到輔食里。
如果是奶粉喂養的寶寶,家長在挑選奶粉的時候就要細心點,要選擇含鈣量比較豐富奶粉,其他的營養也不能缺少,不然寶寶容易出現生長緩慢、貧血等問題。另外,出太陽的時候可以多帶寶寶曬曬太陽,能促進鈣的吸收。
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