
有些女性平時比較愛吃零食甜點,不僅容易導致身材肥胖,體內的血糖也會有很大波動,從而導致血糖偏高,而在懷孕后,如果體內的血糖比較高,對妊娠來說是不利的,所以女性要及時引起重視,但是,孕前血糖高孕后還會高嗎?
孕前血糖高孕后不一定會高,如果女性能控制好自己的飲食結構,血糖就會有下降的,不會一味的升高,但如果繼續暴飲暴食,還是經常吃很多高糖高脂肪的食物,血糖就會持續升高。
如果孕期血糖偏高,就容易引發糖尿病,這對胎兒的影響很不利,可能會出現巨大兒,給生產帶來了一定難度,所以女性積極控制好血糖水平才行,孕期要定期測量血糖,注意自己的飲食攝入,最好采取少食多餐,不要吃太多油膩或是高糖的東西。
女性要多吃些瓜果蔬菜,也可以吃些五谷雜糧,平時不要經常躺著,可以做簡單的家務活,或是飯后散步走路,適當的增加勞動量,只要不過于激烈就可以,這樣也能夠降低血糖量。如果血糖波動比較大,就要通過藥物來控制,防止病情加重,同時要盡量放松心情,做到按時作息。
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