乳腺體厚度多少mm正常
現(xiàn)在患有乳腺疾病的人越來越多，且出現(xiàn)乳腺癌的死亡率增多。因此，女性平時一定要保護自己的乳房，降低乳腺疾病的發(fā)生。想要保護乳房，女性應多了解自己的乳房。那么，女性乳腺體厚度多少mm正常？
每個人的乳腺腺體厚度是不一樣的，當女性身材肥胖，其乳腺腺體厚度偏厚；而身材瘦小的女性，其乳腺厚度較薄。一般來說，女性乳腺腺體厚度在8-13mm之間是正常的。對于保證自己乳腺腺體厚度正常，保護自己乳房健康，女性需要保持平和的心態(tài)，不要隨意發(fā)脾氣。
其次在飲食方面，女性要少吃油膩辛辣刺激性食物，比如燒烤、火鍋等。而且，激素類產品女性也要少吃，比如減肥藥、避孕藥、豐胸藥等，否則會誘發(fā)乳腺疾病發(fā)生。女性若是有不良的習慣也需要戒掉，比如抽煙喝酒、熬夜生活等。
此外，在穿衣方面，女性不要長期穿著過緊的衣物，尤其是內衣。若是經(jīng)常穿著過緊的內衣，會影響胸部血液循環(huán)，不利于乳腺健康。不過對乳房健康來說，女性一定要重視乳房的清潔工作。每天對乳房進行清洗，并且進行適當?shù)陌茨Γ杀Ｗo乳房健康。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？