女性在生產后,通常會選擇給孩子進行母乳喂養,母乳中的營養很豐富,能為孩子提供全面的物質,不過產后的奶水量因人而異,女性要關注自身的產奶量,如果奶水分泌太少的話,孩子可能就會吃不飽,那么,奶會不會越吸越少?
奶可能會越吸越少,不少女性開始的時候奶水還比較充足,但是越到后面,奶水的量就沒那么多,這可能是體內的雌激素分泌不足引起的,還有催乳素過少的話,也會導致奶水變少的。此外,奶水的分泌和精神情緒也有很大關系,如果女性一直處于壓抑緊張的不良情緒中,也會影響體內激素的分泌。
女性在產后應當重視營養的補充,只有合理的攝入營養,母乳才會分泌多,但有的女性為了身材能盡快恢復,就會盲目的節食減肥,這也會導致母乳分泌少了。女性平常可以多吃些營養湯水,例如魚湯,排骨湯等,這樣才能促進奶水的分泌。
如果乳腺有堵塞情況的話,也會導致奶水不通的,因而需要讓催乳師進行催奶,以疏通乳腺組織,從而讓奶水順暢的流出。女性還要加強孩子的吸吮,這樣能刺激催乳素的增長,同時也要保持良好的精神狀態,平時多注意休息,不要給自己太大的壓力。
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