小孩不愛吃飯是脾虛嗎
只有孩子吃飯吃的香，身體才能很好的成長(zhǎng)，但有些父母發(fā)現(xiàn)，給孩子喂養(yǎng)總是有重重阻撓，因?yàn)楹⒆硬粣鄢燥垼还懿松嗝簇S富也吸引不了他們的興趣，到了飯點(diǎn)總是要跟在孩子后面喂養(yǎng)，每次吃飯都要花上大半天，那么，小孩不愛吃飯是脾虛嗎？
小孩不愛吃飯是脾虛，脾虛會(huì)表現(xiàn)為消化吸收不好，所以孩子常有食欲不振，而且也很難消化的癥狀。健康的孩子一般都是面色紅潤(rùn)，精神狀態(tài)也不錯(cuò)，但是脾虛的孩子經(jīng)常是臉頰消瘦，臉色發(fā)白或發(fā)黃，因?yàn)樽陨淼臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不夠，所以就會(huì)引發(fā)這些情況。
對(duì)于脾胃虛弱的孩子，父母可以通過飲食來(lái)調(diào)理，給孩子喝些小米粥就很不錯(cuò)，小米不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且易消化，如果加上補(bǔ)血的大棗一起煮，可以有效調(diào)理小孩的脾胃。蓮子山藥粥的營(yíng)養(yǎng)也很豐富，具有健脾補(bǔ)腎的效果，兩者一起吃會(huì)更好。
小孩脾胃功能差的情況下，平時(shí)要注意少吃生冷辛辣的東西，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)，從而影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。飲食上要做到少食多餐，多吃蔬菜和粗糧，在睡前給孩子做腹部按摩，并且要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量。
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