小孩體質差老是發燒怎么調理

在日常生活中，我們經常會聽到寶媽說誰家的小孩體質好，不怎么生病。誰家的小孩體質比較差，容易生病。還有一些體質比較差的小孩，一生病還容易發燒。那么，小孩體質差老是發燒怎么調理？

小孩體質差確實是容易生病的，有的還會發燒，這種情況確實是存在的。想要調理這種老是發燒，體質差的小孩，可以先從小孩的飲食入手。這種體質差的小孩很有可能是偏食或者挑食造成的。還有的是喂養的方式不當，尤其是精細化的喂養，這都會影響到小孩的體質。

調理小孩的體質需要注意的是，關注小孩的飲食，合理均衡的營養結構是很重要的。孩子的食物不一定要過于精細，可以適當增加粗糧在飲食中的比重和占比。同時了解孩子的微量元素情況，如果缺乏鈣鐵鋅等微量元素，及時補充就可以了。

需要注意的是，很多家長喜歡盲目給孩子服用抗生素，這種做法是不可取的，很容易影響到孩子的體質，導致體質變差，容易生病。所以調理孩子的體質，鍛煉是同樣重要的。每天都需要保證孩子有一定的，足夠的運動時間。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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