b365水果酵素粉能減肥嗎

減肥毫無疑問是每一位女性朋友們最想實現的事情，因為誰都想擁有完美的身材。而節食以及運動的減肥方法已經不能夠滿足女性的減肥需求了，因此不少人會使用一些減肥產品。不少人會使用b365水果酵素粉，那么這一種產品有減肥功效嗎？

B365水果酵素粉能減肥嗎

理論上其實b365酵素粉只能促進脂肪的分解，并無法燃燒脂肪。減肥的關鍵是減少腸道對脂肪的吸收，可酵素幫助脂肪更快分解的話，反而可能會增加人體腸道對脂肪的吸收。所以，b365酵素粉從這一點看并不一定具備減肥的功效。

喝b365水果酵素粉減肥注意事項

1、胃不好、便秘、容易消化不良脹氣的人，晚上吃飯應該6成飽，選擇晚飯后15—30分鐘后喝杯酵素，幫助消化。另外，最好搓熱手掌，并以肚臍為中心順時針方向按揉，以促進腸胃蠕動。

2、如果是有胃病的話，建議選擇飯前飲用酵素，讓酵素直接作用于胃部效果好一些。只是，要注意的是，最開始還是采取飯后飲用一段時間，先讓胃部適應酵素，否則一開始就飯前飲用，胃部會受不了刺激。

3、老年人應該選擇飯后半小時飲用，切勿睡前飲用酵素，否則容易導致夜尿。

實際上，從科學的角度來說酵素的減肥效果并不好，即便是深受歡迎的b365酵素粉對于女性朋友來說也沒有太大的減肥功效。并且無節制地食用酵素容易對身體造成損傷，有胃病以及上了年紀的人群應該在醫生的指導下食用酵素粉。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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