雞蛋清蜂蜜面膜基本上是所有美女都可以制作面膜之一，由于材料比較簡單，所以很多美女都會經常自己做來敷，但是其實也存在一個誤解，面膜是個好東西，如果天天都敷，皮膚吸收的養分會更多，那樣護膚效果就很好了，這個想法是錯了。

蛋清蜂蜜面膜可以天天做嗎

蛋清蜂蜜面膜不可以天天做。雖然蜂蜜和雞蛋兩個都屬于天然物質，但是皮膚如果經常做面膜會出現皮膚營養過剩的情況，反而會出現皮膚松弛、毛孔堵塞等現象。

蛋清蜂蜜面膜一般一周做兩次效果最好，這是因為蛋清具有收縮毛孔的作用，如果天天用蛋清蜂蜜面膜反而會使得皮膚出現敏感的現象，皮膚在一周內也需要休息的時間，因此最好的效果就是一周做兩次。

蛋清蜂蜜面膜怎么做

準備材料：1個雞蛋 1小勺蜜蜂（普通蜜蜂） 面膜碗

制作步驟：

第一步：先將雞蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分攪拌至全部起泡沫，即可。

第二步：加入蜜蜂并繼續攪拌至均勻為止，蛋清蜜蜂面膜就做好了，簡單又容易做。

使用方式：把臉部清洗干凈后將做好的蛋清蜜蜂面膜均勻的涂于臉上，敷上15到20分鐘左右就可以清洗了。

面膜時間：晚上10至11左右或是睡前。

功效：蜜蜂具有很好的潤澤與美白的作用，能夠鎖住臉部肌膚水分與嫩白肌膚。蛋清能有利的幫助肌膚收縮毛孔，長期使用蛋清蜜蜂面膜可以減少眼角與嘴角的皺紋，增加臉部細胞的深層代謝，讓你永駐容顏。

敷蛋清蜂蜜面膜的最佳時間

敷蜂蜜雞蛋清面膜的最佳時間是晚上，晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助于將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。雞蛋清面膜最好是每周一次，連續使用一個月，對皮膚干燥有明顯效果。秋冬天氣肌膚干燥是很好的護膚幫手。調制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，緊實皮膚哦。

無論是什么面膜都不能天天做的，皮膚吸收養分是需要一個過渡期的，如果天天敷面膜，皮膚吸收的營養就會過多，會導致后面的養分沒有吸收到之余，還有可能殘留在皮膚表面，妨礙細胞呼吸，這樣反而起到了反作用，所以一定要注意自己敷面膜的頻率。