通常情況下,如果提前七天來月經,就可以算是月經提前,如果只是1-2次還沒有什么問題,偶爾出現這種情況還可以很好的進行調理,如果總是提前就需要多重視了,這樣的情況還是很多見的,那么,經期一直提前怎么回事?
經期一直提前可能受寒導致的,當身體受到寒意時,會影響到氣血流動,使得月經減少,并且月經總是提前到,因而女性要重視身體保暖,讓月經正常來潮,避免經常提前或有量少等現象。女性氣虛也容易導致月經提前,因而平時可以通過飲食調理來改善,多吃些花生、黑米等補血益氣的食物。
長期精神壓抑、生悶氣的話,也可能引起月經提前。還有的女性經常有抽煙喝酒的習慣,煙酒中的物質能干擾月經,從而導致女性月經不調。如果女性有服用避孕藥的話,藥物中的激素成分也會影響內分泌,一般停止服用藥物之后,月經通常能慢慢恢復正常。
在例假來臨的時候,女性不要亂吃一些東西,此時也不要有劇烈的運動,女性的身體是比較虛弱的,可能有很多的疾病趁虛而入,從而對身體造成影響,經期要仔細調理身體,及時改正不良的習慣,不要抽煙喝酒,避免經常的熬夜。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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