中醫的術語有很多,其中腎虛就有精確的分型,有腎陰虛和腎陽虛之分,然而兩者的癥狀也不相同,但是有的人不僅患有腎陰虛,還患有腎陽虛,因此不知道該如何調理,那么現在就來看看腎陰陽兩虛的癥狀都有怎么辦?
腎陰陽兩虛,可以在根據醫生指導,服用具有陰陽雙補功效的藥物。在臨床上,雖然存在陰陽兩虛的病證,但是大多數人都會偏腎陰虛或是偏腎陽虛。所以,也可以根據陰陽的偏重情況服用具有溫補腎陽功效的藥。
在飲食上,多吃韭菜、豬腰子、牛肉、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、海參、海帶等黑色和味咸的飲食物,也可以補腎。腎陰陽兩虛,可以在平時飲食中加入山藥、麥冬、豆蔻、天冬、肉桂等,可兼有補陽之功和滋陰之效,陰陽互根互用,使陰陽相互依賴,相互而生。
中醫認為陰何陽兩面存在于任何事物,腎陰虛容易導致腎功能出現障礙,但是也并非絕對,腎功能障礙也可能是腎陽虛所致,所以要查明病因來分型而補。平時要注意多鍛煉身體,多增加營養,增強體質,不要頻繁性生活。
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