感冒鼻塞有什么辦法緩解

感冒鼻塞有什么辦法緩解

很多人群在天氣轉涼時沒有及時采取保暖措施，這樣就很容易導致身體受涼，并且抵抗力有所下降，也就很容易出現感冒等癥狀。可是一旦出現感冒時，就很容易出現鼻塞。那么感冒鼻塞有什么辦法緩解呢？

1、熱敷方式。對于感冒而導致的鼻塞情況并不是特別嚴重時，就可以通過熱毛巾外敷的方式來達到緩解目的。將毛巾浸泡在熱燙的水中，然后稍微擰干再敷住鼻塞的部位進行反復幾次，這樣的操作就可以達到緩解的目的。

2、藥酒擦拭。對于酒精不過敏的患者，或者是不建議藥酒氣味的患者，可以通過藥酒揉搓的方式來改善鼻塞的狀況。具體操作方式就是用棉簽蘸取適量的藥酒外涂在鼻子表面之后，再用無名指指腹，來回不停的揉搓鼻子，這樣就可以達到活血化瘀，并且治療鼻塞的問題。

3、生姜水。如果是風寒感冒引起的鼻塞可以通過煮生姜水的方式來進行緩解，這樣不僅可以促進身體血液循環，同時也可以達到祛寒祛濕的作用。當自身感冒有所緩解時，鼻塞的情況自然也就會得到有效改善。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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