小腹涼怎么治療
有些女性會發(fā)現(xiàn)自己很多時候有手腳冰涼的情況，甚至腹部也會比較冰涼，這可能是因為天生體寒導致的，再加上如果自己平常沒有做好保暖措施，穿著比較單薄，或者喜歡吃一些冰涼的食物，也會導致小腹冰涼。那么小腹涼怎么治療呢？
小腹發(fā)涼需要根據(jù)造成這種情況的原因來采取合適的處理方法。如果只是因為比較冷，穿的少而導致的小腹發(fā)涼，那么及時的更換厚衣服，或者可以用熱水袋熱敷，就能夠很好的緩解。但是如果是由于進食了生冷寒涼的食物導致的小腹冷痛，建議患者要停止食用冰冷的食物，要多喝熱水，能夠減輕小腹涼的癥狀。
如果是天生體寒所致，可以考慮使用艾灸來改善一下，艾灸是一種常見的保健方式，通過艾灸可以幫助溫經(jīng)活血，散寒祛濕的功效也非常的好。另外最好還是去醫(yī)院檢查一下，看看是否需要通過一些藥物來進行調理。體寒尤其對于女性來說影響是比較大的，嚴重的可能會影響以后的生育。
除此之外，在平常也要多吃一些溫性的食物，適當進行體育鍛煉，這些方式其實都可以提高新陳代謝，幫助排出體內的濕氣，促進血液循環(huán)，從而改善小腹涼的情況。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？