體內有寒氣的孩子,手腳總是冰涼的,不僅是在冬天,就是在炎熱的夏天,孩子的手腳也經常比較冰涼,因而父母要引起重視,最好給孩子做好日常調理,改善體內的寒氣情況,那么,用什么給小孩去寒?
想要給小孩去寒,可以使用艾葉泡腳的方式,這具有驅寒除濕的功效,將艾葉煮沸后,等到溫度合適后,就可以進行泡腳了,泡到身體微微發汗就可以,泡完腳后注意補水,堅持泡一段時間,孩子體內的寒氣就會有所改善。
對于有寒氣的孩子,多喝紅糖姜水能有所改善,將姜切成細絲兒,和紅糖放入清水中煮沸,這樣就可以飲用了,紅糖姜水的祛寒氣效果也很多,平常多吃些溫熱性的食物,像核桃大棗等,不要吃生冷的食物,除此之外,生活中應當加強體育鍛煉,促進體內的血液循環,也能增強自己的抵抗力。
日常生活中,父母要注意給孩子保暖,尤其是腳部和背部,晚上睡覺前多用手按摩手腳,讓孩子的四肢氣血更加通暢,如果是選擇艾灸的話,盡量到專業的醫院進行,避免操作不當,從而造成孩子的燙傷。
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