乳汁為什么會(huì)變苦
分娩過(guò)后，女性就會(huì)面臨寶寶的食物問(wèn)題，母乳喂養(yǎng)是很多女性的首選，這能為寶寶提供全面的營(yíng)養(yǎng)，而且也比較好消化吸收，但是母乳的分泌受很多方面影響，還有奶水的質(zhì)量也需要多把關(guān)，那么，乳汁為什么會(huì)變苦？
乳汁會(huì)變苦，可能是女性吃了辛辣刺激的東西，或是過(guò)于油膩的食物，從而引起的上火癥狀，也有可能是哺乳期間，自身的精神壓力過(guò)大，睡眠不足造成的。這樣的乳汁對(duì)寶寶不利，因而女性要從各方面來(lái)調(diào)整，保證充足的睡眠，以及保持心情舒暢。
如果有長(zhǎng)期積存的乳汁，就很容易引起乳腺炎，這也能導(dǎo)致乳汁的味道發(fā)生變化，女性可以到正規(guī)醫(yī)院檢查，找出病因，及時(shí)治療好乳腺炎，平時(shí)要盡量吸凈乳汁，并在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用抗生素來(lái)治療，不要過(guò)度擠壓胸部，如果感覺(jué)疼痛不適時(shí)，可以用熱的毛巾敷一下。
為了讓奶水更好的分泌，女性要注意營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，可以喝一些豬蹄湯，排骨湯等，促進(jìn)乳汁分泌的食物，還應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果。有些初乳喝起來(lái)略微比較苦澀，這種情況比較常見(jiàn)，過(guò)幾天就會(huì)有所改善的。
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