多少歲小孩應該獨立睡

為了能讓孩子獨立起來，很多父母都會注意，尤其是到了一定的年紀后，就會讓孩子單獨睡覺，這樣能擺脫依賴性，實現獨立的目標，也可以鍛煉孩子的自理能力，不過，多少歲小孩應該獨立睡？

小孩三歲應該獨立睡，不過因為每個孩子都不同，父母也要視具體情況而定，讓孩子單獨睡覺時，需要創造良好的睡眠環境，房間里面要保持安靜，可以擺放很多玩偶玩具，讓孩子有興趣獨立睡覺。

父母應該提前和孩子商量，不然會讓孩子醒來很害怕，同時也要給予鼓勵詞語，讓孩子心理能接受才可以。當孩子第一次單獨睡覺時，父母可以先陪孩子聊天，給孩子增加信心，直至睡熟之后，父母再離開房間。

讓單獨睡覺有一定的好處，這樣可以培養獨立能力，防止小孩的依賴性太大，而且剛開始的時候，很多孩子會不適應，難免有些焦慮和恐懼，父母可以試著減少和孩子睡覺的時間，之后再完全放開，如果不能及時訓練的話，孩子就會產生一定的依賴，反而不能很好的自己睡覺，因而父母要及時進行干預，不能一味的心軟。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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