有痛風(fēng)的人不能吃什么
痛風(fēng)的發(fā)病率比較高，而中老年人最容易患上痛風(fēng)。在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛感。痛風(fēng)患者在平時(shí)除了服用藥物以外，還需要對飲食進(jìn)行調(diào)整，有很多食物都是不能吃的。那么，患有痛風(fēng)的人不能吃什么呢？
痛風(fēng)患者要避免食用嘌呤含量高的食物，像是動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚以及燒烤類食物。對于痛風(fēng)患者來說，吃了嘌呤含量高的食物后，就等于在身體中放了大量的尿酸，這很容易導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，所以痛風(fēng)患者絕對不能吃嘌呤特別高的食物。
痛風(fēng)患者不要吃果糖，因?yàn)樵跀z入了果糖以后，它在人體分解的過程中，會(huì)產(chǎn)生很多的尿酸，這就可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。另外，果糖含有很多的熱量，攝入以后很容易增加脂肪，而且還會(huì)影響到嘌呤的代謝。
患了通風(fēng)以后就不要喝咖啡和濃茶，這是因?yàn)樗鼈兛梢耘d奮神經(jīng)，容易加重痛風(fēng)的癥狀。海鮮是很受大家喜愛的食物，它不僅含有很多營養(yǎng)，并且味道還非常鮮美。不過在患了通風(fēng)的時(shí)候，就不能吃海鮮了。這是因?yàn)楹ｕr中含有很多的嘌呤，其嘌呤含量要比普通食物高出30倍，所以痛風(fēng)的人不能吃海鮮。
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