痛風(fēng)的人可不可以喝醋
通風(fēng)是較為常見的疾病，這會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛癥狀。在患了通風(fēng)的時(shí)候，患者不僅要積極的治療，而且要在飲食方面多加注意，不要吃高嘌呤食物。醋是人們生活中最為常用的調(diào)料之一，那么，患有痛風(fēng)的人可不可以喝醋嗎？
患有痛風(fēng)的人可以吃醋，但是喝醋就沒有必要了。醋具有開胃、幫助消化的作用，適量食用對(duì)健康是有益的。要是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量食用的話，便會(huì)損害身體的健康，很可能會(huì)引發(fā)酸血癥，進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
如果痛風(fēng)患者大量食用醋，就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)加重，所以患者只能少量食用。而且痛風(fēng)患者在平時(shí)要避免吃高嘌呤食物，例如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等，所含的嘌呤就比較多，所以患者要少吃，最好是不吃。
在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，會(huì)有嚴(yán)重的關(guān)節(jié)疼痛癥狀，這時(shí)候可以服用止疼藥。患者在日常生活中，應(yīng)該多吃些新鮮的水果和蔬菜，而且蛋奶、肉類也要吃一些。有一點(diǎn)大家必須要注意，痛風(fēng)患者平時(shí)要盡量多喝水，這有助于尿酸的排出。另外，患者要控制體重，不要讓自己的體重超標(biāo)，并且要經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。
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