愛美的心態人人都有，用心感受生活，給予更多的希望。隨著人們生活質量的不斷提高，現在有很多女性都會選擇做面膜來幫助滋潤肌膚，減緩衰老，從而散發著肌膚的光澤。蜂蜜和雞蛋清做面膜是人們常用的一種面膜制作方法，但是在選擇利用蜂蜜和雞蛋清做面膜的時候，也是要按照一定的黃金比例來進行搭配。那么，蜂蜜和雞蛋清做面膜能天天做嗎？

凡是做面膜也是要思念，千萬不能夠盲目過量使用太多面膜，不然的話很容易會對皮膚造成一定的傷害。經過相關的研究中發現，蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等多種營養豐富的成分。并且其中的蛋白質氨基酸的組成與人體還是比較接近，因此在生物利用度上比較高。

蜂蜜和雞蛋清做面膜對于干性類的皮膚，天天做的話效果會不好，并且對皮膚不好。一般情況下，堅持每周做2-3次即可。蜂蜜中含有多種氨基酸，蛋清含有豐富的蛋白質，經過做成面膜對皮膚有美白，滋養，消除暗沉，緊致毛孔的作用。但是，需要注意的是，由于蛋清有很強的吸油性，所以適合中性和混合性皮膚使用對于一些干性皮膚，可以用面膜紙自制面膜的方法來補水。

蛋清加上蜂蜜，是比較好的天然面膜，在做面膜的時候，可以適當對面膜進行按摩，能夠起到一個比較好的放松作用。蜂蜜和雞蛋清做面膜的組成成分是新鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙。正確的制法是取蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續攪勻，全部起泡沫即成。主要的用法是每周一次，連續使用一個月，對皮膚干燥有明顯效果。

享受生活中的美好，失戀做面膜對于皮膚也是有一定的好處。為了能夠更好地對皮膚進行護理，平時也要做好相應的措施，養成良好的生活習慣。平時有空的時候也可以適當去進行體育鍛煉活動，來幫助提高身體免疫力。