產(chǎn)后怎樣快速排出惡露
惡露是每一產(chǎn)后女性都會有的一種分泌物，只是根據(jù)每個人的體質(zhì)不同，有的人的惡露多些，有的人則會少一些，產(chǎn)后應(yīng)盡快將惡露排盡，才有利于身體的恢復(fù)，那么現(xiàn)在就一起來看看產(chǎn)后怎樣快速排出惡露？
產(chǎn)后快速排出惡露的方法有：
一、多喝紅糖水
多喝紅糖水有助于惡露的排出，一般喝一周左右就能看到明顯的效果。沖紅糖水時盡可能濃一些，這樣效果更好。
二、開奶
其實早開奶也是一種排出產(chǎn)婦惡露的方式，因為早開奶的時候孩子可以早早的喝到奶，而且孩子吮吸乳汁的時候?qū)κ湛s子宮是有幫助的，從而有助于惡露的排出。
三、按摩
平時的時候可以對腹部對進行按摩，也就是子宮的位置，經(jīng)常按摩也會幫助子宮收縮，排干凈惡露，也可以找專門的按摩師傅幫自己按摩，效果更好，但是力度要控制好，不要太大力，以免適得其反。
四、收腹帶
收腹帶不僅可以幫助產(chǎn)婦收腹，也能夠幫助排出惡露，但是天氣熱的時候，許多產(chǎn)婦會覺得太悶，因此不太喜歡用，也是可以選擇其他的方法排出惡露的。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
相關(guān)知識
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？