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寶寶脾虛適合吃什么水果

寶寶脾虛適合吃什么水果

寶寶與大人是不一樣的,畢竟正處于生長發育中,身體的各項機能還不完善,抵抗力也比較弱,所以寶寶與大人相比,容易生病。尤其是有一些寶寶不喜歡吃飯,整個人長得瘦瘦的,很多人說這就是寶寶脾虛。那么,寶寶脾虛適合吃什么水果?

寶寶脾虛適合吃的水果主要是一些有補益脾胃作用的水果,比如木瓜,山楂,蘋果,桃子,荔枝,橙子等。就拿橙子來說,這種水果有健脾的功效,所以比較適合脾虛的寶寶食用,還有助于改善寶寶的食欲不振,腹脹等異常。

實際上對于脾虛的寶寶來說,進食的水果最好是選擇熱性的。當然這些水果都需要一定的量,不能因為這些水果對寶寶有益,就讓寶寶大量的食用,這樣是起不到健脾胃作用的。生冷的食物,不易消化的,大葷類的食物不要給脾虛的寶寶吃。

對于脾虛的寶寶來說,平時需要有一個規律的飲食。這一點家長尤其要注意,吃飯要定時,飯前不要讓寶寶吃零食。除了這個還需要注意暴飲暴食,寶寶很小,自己不會節制,看見好吃的多,就會忍不住吃,這對脾胃的傷害是很大的。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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