子宮內膜就像土壤一樣,是孕育生命的地方,胚胎可以在這里生根發芽。所以子宮內膜的厚度對孕育生命起到很大的作用,薄了不行厚了了也不行,如果排卵期內膜太薄怎么辦?
一般來說,女性的子宮內膜在每個時期都是不相同的,而且子宮內膜厚度也是有周期性的,比如在來月經的時候,子宮內膜會脫落,厚度也會變薄。
在排卵期時,厚度為7-14mm左右為,如果排卵期時,子宮內膜厚度低于6mm,則有可能會是結核、息肉、內膜黏連、不典型增生等等。
排卵期內膜太薄怎么辦?
在排卵期,子宮內膜厚度總是小于6mm。排卵后可做三維超聲排除宮腔粘連。如果粘連嚴重,經量嚴重減少,可以考慮粘連分離后備孕。
子宮內膜薄除了看醫生吃藥治療,也可以通過日常生活來保健,首先保持穩定愉快的情緒,避免精神壓力過大;適當的運動可以增強人體體質,提高免疫力,對子宮也是有好處的。保養子宮最好的運動是練習瑜伽。瑜伽可以引導女性器官的氣血運行,調節激素的分泌;經期要注意保暖。腹部可放置熱敷墊或溫水袋,加速血液循環,放松肌肉,緩解器官痙攣,促進經血排出。
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