感冒了喝大量的水嗎
對(duì)于普通感冒來(lái)說(shuō)，關(guān)鍵是要加強(qiáng)生活上的調(diào)理，一般都能得到恢復(fù)的，要是感冒持續(xù)不好，或是有發(fā)燒持續(xù)，咳嗽不斷等現(xiàn)象，就要到醫(yī)院檢查和治療，避免因感冒導(dǎo)致其他的危害，不過(guò)，感冒了喝大量的水嗎？
感冒了喝大量的水，這對(duì)身體是有好處的，也能盡快的恢復(fù)疾病，尤其是病毒性感冒的時(shí)候，身體的水分大量流失，電解質(zhì)成分也會(huì)流失過(guò)多，因而需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，以免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，從而導(dǎo)致眩暈乏力等情況。
雖然感冒要多喝水，但也要講究方式，不要一次性喝太多，應(yīng)當(dāng)要分為多次引用，每次喝250毫升即可，不要接連著喝，對(duì)腎的負(fù)擔(dān)加重，同時(shí)要控制每天的飲水量，不宜超過(guò)2000毫升，只要能滿足需求即可。
在感冒期間，還要多做好休息，恢復(fù)自身的體力，如果是病毒性的感冒，還應(yīng)該服用抗病毒的藥物。不管是輕微的還是嚴(yán)重的，感冒都可以喝水，還能緩解疲勞，增加身體防寒的能力，對(duì)感冒的治療有一定的幫助，但是應(yīng)當(dāng)喝溫開(kāi)水。此外還要注意飲食，堅(jiān)持以清淡為主。
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