感冒喝紅糖姜茶有用嗎
紅糖姜茶，顧名思義，原材料就是紅糖和生姜。紅糖姜茶確實(shí)有著比較好的保健功效，可以除濕，還可以驅(qū)寒。很多人會(huì)選擇將紅糖姜茶作為養(yǎng)生的保健品，還有的人認(rèn)為紅糖姜茶適合感冒時(shí)候喝。那么，感冒喝紅糖姜茶有用嗎？
感冒喝紅糖姜茶有用的，不過(guò)這種只能針對(duì)風(fēng)寒型的感冒。紅糖姜茶有去除外寒，解表發(fā)熱的效果。如果感冒是風(fēng)寒型感冒，那么患者的舌苔會(huì)變得薄白，還有流鼻涕和鼻塞的癥狀，這個(gè)時(shí)候可以讓患者適當(dāng)喝一點(diǎn)紅糖姜茶，這樣可以去除患者體內(nèi)的寒邪之氣。
紅糖姜茶有現(xiàn)成的產(chǎn)品，如果不想自己煮，就可以買這種搭配好的紅糖姜茶，然后用開水沖泡之后喝下去就可以了。當(dāng)然紅糖姜茶也可以自己煮著喝，這種需要提前準(zhǔn)備好生姜、紅糖等原材料。煮的時(shí)候先煮生姜，之后將生姜的碎末濾干凈。再加上紅糖，煮上一段時(shí)間就可以了。
紅糖姜茶一定要趁熱喝。熱乎乎的紅糖姜茶發(fā)汗的效果是比較熬好的。還可以在紅糖姜茶中加入一下紅棗，這樣口感會(huì)更好一些。實(shí)際上不僅僅是感冒時(shí)候可以喝紅糖姜茶，月經(jīng)期間也可以適量服用。
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