孕婦夏天用冷水洗腳好嗎
泡腳既可以解乏，又有利于睡眠，對(duì)孕婦也是一樣的，雖然孕婦有很多事情不能做，但對(duì)于胎兒有利的，還是可以適當(dāng)進(jìn)行的，夏季天氣炎熱，勞累一天過(guò)后，孕婦也想要舒適一些，因而睡前就想要進(jìn)行泡腳，但是，孕婦夏天用冷水洗腳好嗎？
孕婦夏天最好不用冷水洗腳，水溫過(guò)冷的話，會(huì)使皮膚毛孔緊閉，熱量難以散發(fā)。尤其是在夏天的時(shí)候，更不能貪涼，除了不能用冷水洗腳，也不要洗冷水澡，不然會(huì)感到四肢無(wú)力，而且身上也容易酸痛。
在睡前可以用熱水泡腳，不僅能祛除暑濕，預(yù)防熱傷風(fēng)的侵襲，也能促進(jìn)睡眠，讓孕婦有好的精神狀態(tài)，但水溫應(yīng)控制在35左右，不宜太燙或太低，且不要隨使用中藥泡腳，泡腳的時(shí)間應(yīng)要掌握好，不宜過(guò)長(zhǎng)，大概十五分鐘最為適宜，泡太久會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)昏厥癥狀。
吃完飯后，血液流動(dòng)的速度比較快，要是馬上泡腳的話，會(huì)影響腸道消化，反而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏，所以要等飯后一小時(shí)后再泡腳。孕婦也不要隨意按摩腳底，防止刺激子宮，容易引起流產(chǎn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？