剛剖腹產(chǎn)能吃山藥嗎
不少人都吃過山藥，這是好吃又健康的食物，如果出現(xiàn)了三高情況，尤其是偏胖的人，還有許多的中老年人，經(jīng)常有高血糖血脂的困擾，這類人群就可以多吃山藥，能起到降血脂血糖的作用，也能輔助治療糖尿病，不過，剛剖腹產(chǎn)能吃山藥嗎？
剛剖腹產(chǎn)能吃山藥，山藥當(dāng)中的營養(yǎng)比較豐富，適量的能夠提高自身的免疫力，同時(shí)也可以促進(jìn)傷口恢復(fù)，對女性的身體健康有好處。在月子期間多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞湯魚湯，這些都可以促進(jìn)乳房分泌，也可以調(diào)理身體。
山藥含有多種物質(zhì)，是補(bǔ)脾胃的食物，而且飽腹感較強(qiáng)，還可以幫助女性產(chǎn)后減肥，預(yù)防產(chǎn)后便秘的問題，剖腹產(chǎn)會有傷口存在，腸胃功能還沒恢復(fù)，容易有便秘傾向，飲食的安排需要尤為注意，剛開始可以喝些水，等到排氣后，才能進(jìn)食一點(diǎn)。
剖腹產(chǎn)后的身體素質(zhì)更弱，恢復(fù)需要很多時(shí)間，所以產(chǎn)后滋養(yǎng)尤為重要了。女性可以喝一些生化湯，有助于調(diào)節(jié)子宮收縮，以排出體內(nèi)血塊，加速惡露排出，同時(shí)幫助內(nèi)膜修復(fù)，降低身上的痛感。
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