輕微感冒怎么辦
季節(jié)變化的時(shí)候，體質(zhì)差的人難免會(huì)感冒，如果拖延不治，還會(huì)引發(fā)頭暈，處于渾身乏力的狀態(tài)，從而影響到正常生活，如果感冒不嚴(yán)重的話，通常不會(huì)買(mǎi)藥吃，可以加強(qiáng)護(hù)理來(lái)緩解癥狀，那么，輕微感冒怎么辦？
輕微感冒的話，患者拿熱毛巾放在鼻子上，能夠有效改善鼻塞現(xiàn)象。姜水泡腳也能夠緩解感冒癥狀，熱水能促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體抵抗力，而生姜有擴(kuò)張血管的功效，可以讓血液流動(dòng)加快，把寒氣逼出體外。
如果氣候太過(guò)干燥，鼻腔粘膜就會(huì)顯得很干，從而導(dǎo)致鼻腔生病，所以要做好房間的保濕，也是可以緩解感冒的，定期開(kāi)窗通風(fēng)很重要，確保室內(nèi)空氣流通。患者不要操勞過(guò)度，及時(shí)做好保暖工作，注意飲食結(jié)構(gòu)的營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉。
自身免疫力低下的話，會(huì)更容易被感冒纏身，因而要增強(qiáng)免疫力，才能擺脫反復(fù)生病的危害，如果感冒出現(xiàn)了如發(fā)燒的癥狀，還要及時(shí)做降溫處理，除了要選擇正確的醫(yī)治方式，進(jìn)行護(hù)理的時(shí)候，也要從多個(gè)方面進(jìn)行，發(fā)現(xiàn)癥狀發(fā)展嚴(yán)重后，最好盡快去醫(yī)院檢查。
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