發(fā)燒了用冷水洗澡好嗎
在夏天的時(shí)候，很多人因?yàn)樘鞖膺^(guò)于炎熱，都喜歡用冷水洗澡，這樣有助于體表溫度的降低，能夠緩解身體的燥熱感，而有時(shí)候身體出現(xiàn)發(fā)燒感冒癥狀后，也會(huì)讓人感覺(jué)體表溫度太高身體不適的，這種情況下很多人也想用冷水洗澡。那么發(fā)燒了用冷水洗澡好嗎？
發(fā)燒的時(shí)候是不可以用冷水洗澡的，生活中常見(jiàn)的發(fā)熱癥狀主要是由普通感冒或病毒性感冒所導(dǎo)致，如果洗冷水澡容易造成感冒癥狀加重。其次，如果患者用冷水洗澡，會(huì)導(dǎo)致毛孔關(guān)閉，從而影響散熱，這樣一來(lái)不僅無(wú)法降溫，反而會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱癥狀更加嚴(yán)重。
所以，發(fā)燒的時(shí)候如果要洗澡，最好是選擇40°C左右的熱水洗澡，水溫比人體溫度高，更有利于熱量盡快散發(fā)，從而使體溫降低。此外，出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)還可以應(yīng)用其他物理方法進(jìn)行降溫，如溫水擦浴、酒精擦浴、敷貼退熱貼、枕冰袋等。
發(fā)燒一般還會(huì)引起肌肉酸痛或者是畏寒，并且還會(huì)引起頭暈頭痛或者是身體乏力，如果在進(jìn)行了物理降溫后，體溫仍然超過(guò)38度5，則需要使用退燒藥。如果高燒遲遲不退，建議盡快去醫(yī)院就診，避免耽誤病情。
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