多種膚質中油性皮膚是很容易引起的肌膚問題。油性皮膚很容易就會出現毛孔粗大和長痘的情況。想要徹底治療油性皮膚，只靠護膚品恐怕難以勝任，只有由內而外的調理自己的皮膚，才會成為健康的皮膚。那么臉上油性皮膚怎么辦？

第一步：補充維生素B2。肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。

第二步：掃油。想要在短時間內就能擺脫滿臉油光的狀況，靠補充維生素B2是不能完全實現 的，此時我們要做的工作就是掃油，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有里向外依次進行 清潔。多數人t區和鼻翼還有下巴處出油過多，在進行掃油工作時這些區域一定要重視。

第三步：抑制油脂分泌掃清油光后當然要想辦法抑制油脂分泌了，這時候可以選擇一些具有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節肌膚酸堿平衡。這種抑制油脂 分泌的方法十分奏效，但對于敏感型肌膚而言十分遺憾，含酒精成分的爽膚水要慎用。

第四步：平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型 乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補水是全面控油必不可少的一項工作，很多人認為油脂肌膚可以忽略保濕補水，但事實 上油脂肌膚一樣逃脫不了缺水的現象。及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態。

第五步：清理油垢。想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質較溫和的去角質磨砂，每周進行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產生的粉刺。同時還能清除毛孔內的各種污垢。

所以臉上油性皮膚怎么辦呢？可以看看小編給大家推薦的方法。油性皮膚因為很容易出油，就會出現毛孔堵塞、皮膚長痘長黑頭，接下來就是痘印痘坑，非常煩人。只有徹底調理了油性皮膚，才會避免這些狀況的發生啊。