尿酸高能吃雞蛋嗎
雞蛋營養(yǎng)豐富，非常有益于人體的健康，每天吃雞蛋，不僅能提高抵抗力，還能豐富營養(yǎng)，因此，很多人每天都有吃雞蛋的習(xí)慣，只是許多尿酸高的人的飲食是非常有講究的，所以，現(xiàn)在就來看看尿酸高能吃雞蛋嗎？
尿酸高的患者雞蛋可以吃。雞蛋含有的嘌呤含量很低，而且還擁有各種身體必需的氨基酸，能提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)給血尿酸高的患者。除了可以吃雞蛋以外，尿酸高的患者也是可以放心飲用各類牛奶的，這些食物都不會增加人體內(nèi)的尿酸尿酸水平。尿酸一般是攝入過多高嘌呤的食物引起的，而雞蛋的嘌呤很少，其主要以蛋白質(zhì)和膽固醇為主。
但是要適量地吃雞蛋，因為蛋黃含有比較高的膽固醇，若食用過量，血脂會出現(xiàn)異常，從而影響尿酸的代謝，可會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高，從而增加得痛風(fēng)的風(fēng)險。尿酸高患者一般是限制食用各種牛肉、豬肉、羊肉、雞肉等肉制品，盡量的不要食用動物內(nèi)臟、肉湯或是火鍋、貝殼類的海產(chǎn)品等食物，因為這些食物所含的嘌呤都是比較高的，還要注意盡量不要應(yīng)用影響尿酸排泄的藥物。
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