多少個月可以添加輔食

隨著寶寶一天天長大，在一定時間段內就需要進行輔食的添加，這樣才可以滿足身體所需要的營養和能量。那么多少個月可以添加輔食。

由于寶寶不斷發育和成長，所以滿6個月后，如果只是單一的母乳喂養，那么身體對營養的需求已經遠遠不能滿足。所以正常情況下，寶寶在6個月之后就需要進行輔食添加。因為在這個階段沒有及時添加輔食，就很容易造成缺鐵性貧血，甚至還會影響到發育和成長。

為什么寶寶要進行輔食添加？

1、鍛煉咀嚼能力。寶寶發育到6~12個月，期間正是發育咀嚼和吞咽的關鍵時期，所以對于寶寶來說這個階段也是學習的階段。如果一歲之后再進行輔食添加寶寶很可能產生一種抗拒感，甚至是不吃。

2、鍛煉腸胃消化能力。當寶寶發育到4~6個月的時候，就會分泌唾液淀粉酶，雖然這種含量并不是很高，但也意味著寶寶消化和吸收能力逐漸發育。所以在這個階段進行輔食添加可以有效幫助鍛煉寶寶腸胃消化能力。

3、促進生長發育。當寶寶滿6個月時，不管是口腔運動能力，還是觸覺、嗅覺、味覺都會有一定感知。所以在這個階段進行輔食添加，不僅可以滿足寶寶身體所需要的營養，同時也可以滿足心理要求。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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