補水是護膚的關鍵，無論是油性皮膚還是干性皮膚，還是其他的一些皮膚，都需要做補水，而最直接有效果的補水方式就是敷面膜。但是很多人會覺得，皮膚缺水就應該多點補水，所以盡量多敷一點面膜。這樣的想法其實大錯特錯了，面膜不是敷得越多，補水就越多，還是需要有一些間隔讓皮膚休息，補水效果才好，那么補水面膜多久做一次比較好呢？

兩三天做一次面膜

一般來說，面膜兩天到三天做一次就可以了，夏天炎熱，水分蒸發快、冬日寒冷干燥，身體水分缺少，在這兩個季節里補水面膜是很多mm的必備品，補水面膜相對于其他功效的面膜對皮膚的刺激性會小很多，可以兩天用一次面膜，為肌膚提供水分，保持皮膚滋潤防止干燥、脫皮現象。做面膜之前，一定要先把臉洗干凈，將表面的污漬清除掉，否則面膜就等于白用了。

面膜應選擇在晚上做

有的mm們白天也喜歡做面膜，但是白天的做面膜的效果卻遠不及晚上的效果好。做面膜最佳時間一般是11點左右或是睡覺前，因為晚上11到凌晨3點是皮膚修復功能以及細胞增長的時段，因此在這個時段之前做補水面膜會增強肌膚的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜發揮它的最大值，有利于肌膚底層的生層代謝。另外，在我們身體很疲勞、勞累或女生生理期來得時候都不適合做面膜，這時肌膚膚質很差。

敷面膜時間為15分鐘到20分鐘

敷面膜的時間不宜過長，一般來說是15分鐘到20分鐘左右，面膜后部都會注明面膜要做多長時間，敷面膜前mm可以看看。很多的mm都會犯一個錯誤，認為面膜敷越久越吸收的好，這是一種錯誤的想法，面膜只有在合適的時間里才能發揮面膜補水的功效;面膜敷太久，會把肌膚原有的水分給吸走，導致皮膚缺水或是皮膚發黃。

無論是補水面膜還是其他種類的面膜，都是一個道理，千萬不要貪多，一定要注意敷面膜的次數的量，不要經常敷，應該給一點時間皮膚吸收和休息，這樣皮膚才會變得更好的。而且補水除了使用面膜之余，還可使用保濕水或者一些爽膚水、潤膚霜，同樣也是可以達到保濕鎖水效果的，而且這些使用頻率比面膜多，所以可以作為應急補水措施哦。