什么茶可以降尿酸
大家在體檢的時候，便會進行血常規(guī)、尿常規(guī)檢查。有些人在驗尿之后，會發(fā)現(xiàn)有尿酸高的情況，這時很可能會伴有痛風。出現(xiàn)了尿酸高的癥狀后，大家必須要對日常飲食進行調(diào)整。那么，喝什么茶可以降尿酸呢？
現(xiàn)在不少人都喜歡飲茶，喝普洱茶就有降尿酸的作用，這種茶的主要產(chǎn)地是云南，不但口感香甜，還對身體健康很有好處。在出現(xiàn)了降尿酸的情況之后，大家平時就可以適量喝一些普洱茶，這便可以起到降尿酸的功效。
相信大家對綠茶都不陌生，這是最受人們歡迎的茶葉之一。通常痛風病人的尿酸都比較高，這時便可以飲用綠茶，能改善尿酸高的癥狀。不過大家要注意，尿酸高的人飲茶要適量，而且盡量不要喝濃茶。
尿酸屬于嘌呤代謝產(chǎn)物，如果發(fā)現(xiàn)尿酸高的話，就應(yīng)該調(diào)整飲食了，平時盡量不要吃嘌呤含量高的食物，例如海鮮、動物內(nèi)臟等，否則容易產(chǎn)生更多的尿酸，進而導致痛風加重。大家平時最好吃嘌呤含量低的食物，例如大米、玉米、胡蘿卜、橙子以及橘子等，所含的嘌呤都比較少。
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