胃不好是因為體寒嗎
很多人總覺得自己特別怕冷，殊不知這其實可能與體寒有關，而不同體質的人體寒的表現也會有所不同，有些胃不好的人認為是由于自身體寒引起的，那么，現在我們就一起來了解一下胃不好是因為體寒嗎？
體寒是指體質特征屬寒性，此類人群對濕、冷、寒等陰邪較為敏感；體寒者一般比較容易患上胃腸道方面的疾病，還會有畏寒怕冷等情況。所以，體寒是會引起腸胃道不舒服的，首先是會出現消化不良、胃痛，嚴重的時候還會導致便秘等情況的發生，而且也會引起頭暈腦脹、失眠多夢等一系列的癥狀，所以一定要及時的進行調理。
體寒的人一般手足部都是比較冰涼的，春秋季尤其明顯，女性宮寒，痛經，生理期紊亂、月經量少，有血塊，還會有下半身水腫、尿急、尿液不易排出、尿頻的癥狀，經常會感覺到身體疲憊、四肢發酸、沒精神、經常會有胃部脹氣、睡眠質量差，睡眠淺的現象。建議平時多喝些紅糖姜茶，可以有效驅寒、暖宮，并改善痛經等癥狀。注意休息，注意衣服保暖，規律飲食，不要偏食，不能吃辛辣生冷茶咖啡等食物。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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