感冒喝蜂蜜柚子可以嗎
感冒具有性自愈性，患者一般只要注意休息、多飲水、及時(shí)服用對(duì)應(yīng)癥狀的藥物，一般需要5到7天的時(shí)間就能痊愈。不過(guò)感冒期間要注意飲食，盡量以清淡飲食為主，這樣更有利于恢復(fù)。那么，感冒喝蜂蜜柚子可以嗎？
感冒患者可以喝蜂蜜柚子茶。因?yàn)檫@種茶中含有維生素，有助于緩解感冒癥狀。感冒期間可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)牛肉、魚(yú)肉、雞蛋等。要避免吃過(guò)辛辣、油膩的食物，如辣椒、胡椒、燒烤、烤鴨等，這些食物會(huì)讓發(fā)熱、咳嗽等癥狀加重，不利于病情好轉(zhuǎn)。
感冒喝什么茶比較好
1、姜茶。將干嫩茶葉、生姜用開(kāi)水沖泡，去渣后趁熱飲用，每日喝2到3次，可起到清風(fēng)散寒、解表的作用，特別適合體虛、風(fēng)寒感冒患者。
2、生姜糖茶。將姜片、茶和紅糖混合煮沸，每天在飯后趁熱喝，可起到散風(fēng)、散寒、止咳的作用，特別適用于怕冷、風(fēng)寒感冒引起咳嗽的患者。
3、蔥姜綠茶。將綠茶、姜片和蔥一起用開(kāi)水沖泡，浸泡幾分鐘就可以飲用，每天喝1到2次即可。對(duì)感冒引起的咳嗽、頭痛有很好的緩解作用。
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