小兒四病包括什么
許多人自從做了父母之后，許多人都會在生活中積累許多育兒方面的知識；自從做了父母之后，生活的重心也都轉(zhuǎn)移到了孩子身上，尤其是孩子生病的時候，更加的擔(dān)心和憂心，現(xiàn)在就來了解一下小兒四病包括什么？
小兒四病主要是指佝僂病，營養(yǎng)不良性貧血，小兒肺炎和腹瀉，這四種疾病是小兒常見病和多發(fā)病。以前人們生活水平差，貧血和佝僂病很多見，隨著生活水平提高，目前這兩種疾病的發(fā)病率有明顯減少。腹瀉和肺炎目前還是會有季節(jié)性發(fā)病，需要家長加強護(hù)理。所以預(yù)防很重要，注意合理的喂養(yǎng)，飲食營養(yǎng)要均衡。做好保暖，培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣，少出入人多的公共場所。
在生活中，要多加留意飲食的衛(wèi)生和安全，每日將餐具煮沸消毒，食前必須洗手消毒。勿亂丟垃圾，亂丟垃圾易環(huán)境污染食材等。對于嬰兒、少年兒童及孕婦應(yīng)多攝入銅及維C含量較多的食品，另外應(yīng)注意蛋白的補充。含銅豐富多彩的食品首選的是海菜、海帶絲、牛肝、黑木耳等，也可以選擇蛋類食品、豆類食品、蔬菜水果。
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