免疫力低下會引起長期低燒嗎
發(fā)燒是一個籠統(tǒng)的說法，發(fā)燒一般分為高燒和低燒。其中低燒比較輕的癥狀，但是長期低燒通常象征著人體出現(xiàn)異常，而免疫力低下的人平時容易生病。有些人長期低燒，覺得有免疫力低下的原因。那么，免疫力低下會引起長期低燒嗎?
免疫力低下會引起長期低燒，而且通常是不明原因的低燒。由于免疫功能比較低下，容易受到各種病原微生物的繼發(fā)感染，可引起病毒、細(xì)菌、真菌、支原體等感染，感染后也可表現(xiàn)為輕度發(fā)熱。其中最常見的一種就是結(jié)核分枝桿菌感染，感染后會引起的肺結(jié)核，通常表現(xiàn)為午后低燒。
增強(qiáng)免疫力的方法
1、充足的睡眠。充足的睡眠：人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，在睡眠狀態(tài)時身體會逐漸修復(fù)受損部位，從而增強(qiáng)免疫力。現(xiàn)在很多人都有熬夜的習(xí)慣，經(jīng)常熬夜，或者睡眠不足都會導(dǎo)致體力下降。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)。如果想要增強(qiáng)身體免疫力，從飲食開始也是一個不錯的選擇。可以多吃一些富含礦物質(zhì)、維生素和微量元素的食物，比如牛肉、魚肉、黑木耳等。
3、多運(yùn)動。
越注重健康的人基本上都會規(guī)律的運(yùn)動，運(yùn)動可以加強(qiáng)身體機(jī)能。不運(yùn)動的人和愛運(yùn)動的人是有明顯區(qū)別的，愛運(yùn)動的人每天都精力充沛，但從不運(yùn)動的人卻顯得更加頹廢和懶惰。
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