男性的前列腺很容易發病,尤其是中老年男性,患上前列腺增生和前列腺炎的幾率很高。甚至可能會患上前列腺癌,這是很嚴重的病癥。男性朋友在平時,都要注意預防前列腺癌。那么,男性該怎樣預防前列腺癌呢?
前列腺癌的發病,與性傳播疾病有很大的關系,尤其是淋病、尖銳濕疣。而且男性體內性激素調節失衡,也可能可能會誘發前列腺癌。男性朋友們性生活很有節制,而且性生活伴侶穩定,便可以有效降低前列腺癌的發病率。
想要預防前列腺癌,就必須要合理飲食。飲用水含鈣很高,便會增加前列腺癌的發病率。大家平時要多吃蔬果,這能有效減少便秘的發生,這對于前列腺健康也是有利的。另外,大家平時不宜久坐,而且不要有憋尿的習慣,否則容易導致前列腺患病。
日常生活規律的人,患病的幾率就會降低。所以在預防列腺癌的時候,就要規律飲食和作息,而且還注意增強免疫力。男性平時要多喝水,這可以增加排尿量。而通過尿液的沖洗,就有助于促進前列腺分泌物的排出,進而減少患上前列腺的可能性。
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