肝火旺會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
相信不少人都有過便秘的情況，這時(shí)候便要及時(shí)的通便了。而且大家需要找到便秘的原因，進(jìn)而從根本上解決便秘的問題。引發(fā)便秘的飲食有很多，例如運(yùn)動(dòng)量少、攝入食物纖維不足等。那么，肝火旺會(huì)導(dǎo)致便秘嗎？
肝火旺是會(huì)導(dǎo)致便秘的，這時(shí)候患者還有煩躁易怒、眼睛脹痛以及口干口苦等癥狀。大家在肝火旺盛的時(shí)候，便需要及時(shí)的去火了，例如多吃點(diǎn)去火的食物，并且注意休息。在嚴(yán)重的時(shí)候，可以服用去火的藥物。
肝火旺盛導(dǎo)致了便秘的時(shí)候，大家可以調(diào)整飲食，平時(shí)多吃些去火、通便的食物，例如苦瓜、冬瓜以及香蕉等。另外，大家還可以在每天早晨起床后，空腹飲用一杯蜂蜜水，這就有不錯(cuò)的通便效果。
對腹部進(jìn)行按摩，也能起到通便的作用。大家每天早中晚按摩腹部，能夠加強(qiáng)腸蠕動(dòng)，進(jìn)而起到促進(jìn)排便的功效。如果便秘問題較為嚴(yán)重，就應(yīng)該服用通便藥物了，或者使用開塞露。通常在使用開塞露幾分鐘以后，患者就可以排便了。但是大家要注意，開塞露不能頻繁的使用，只能是作為應(yīng)急品。
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