寶寶上火了能不能吃雞蛋
雞蛋含有很多營(yíng)養(yǎng)，大家經(jīng)常都會(huì)吃雞蛋，這是人們主要在營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。雞蛋的吃法有很多，比如煮雞蛋、煎雞蛋以及雞蛋羹等等。但是大家要注意，有些人群是不宜吃雞蛋的。那么，寶寶上火了能不能吃雞蛋呢？
在小寶寶上火的時(shí)候，是可以少量吃一些雞蛋的，但是不能夠吃得太多。這是因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)含量非常高，而且還屬于完全蛋白質(zhì)，在食用之后會(huì)分解產(chǎn)生很多的熱量，這就有可能會(huì)讓上火的癥狀有所加重。
小寶寶的消化能力偏弱，而上火后可能會(huì)使消化能力進(jìn)一步降低。雞蛋屬于不太好消化的食物，要是少量吃些還沒什么影響。如果上火的寶寶吃很多雞蛋，就很容易出現(xiàn)消化不良的情況，進(jìn)而引發(fā)不良癥狀，例如腹瀉。
如果給上火的孩子吃雞蛋，就應(yīng)該吃煮雞蛋，而不能吃煎雞蛋、炸雞蛋，否則容易使上火加重。吃煮雞蛋不會(huì)上火，而且還保留了雞蛋的營(yíng)養(yǎng)。孩子上火比較嚴(yán)重的時(shí)候，除了要吃一些去火的食物，例如黃瓜、冬瓜以及綠豆湯等，在必要的時(shí)候還需要服用清熱去火的藥物。
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