拉肚子的寶寶適合吃什么食物
嬰兒寶寶的身體免疫力較差,腸胃功能也還沒(méi)有完全發(fā)育成熟,所以在日常生活中,很多寶寶都容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。那么拉肚子的寶寶適合吃什么食物呢？
寶寶在拉肚子的過(guò)程中，胃腸功能會(huì)受到損害，小兒腹瀉期間能吃一些少渣、無(wú)粗纖維、低脂肪的飲食，所以要以吃易消化的食物為主，不要吃肉，也不要吃涼的。
以下幾種食物對(duì)于拉肚子的寶寶是不錯(cuò)的選擇：
1、當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。
2、還可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。
3、大米與淮山藥同煮成粥，不但口感比較好而且也利于吸收和消化。淮山藥,含有大量的膠原蛋白，可以有效的提高孩子免疫力與抗病毒能力。而且能夠起到健脾止瀉的作用，對(duì)寶寶腹瀉有著很好的效果。
4、也可以吃一些蒸蘋(píng)果，蒸蘋(píng)果有止瀉的作用。腹瀉期間小孩不想吃東西，不要勉強(qiáng)，這也是胃腸道功能恢復(fù)的一個(gè)反應(yīng)。進(jìn)食后不消化，拉肚子會(huì)加重，可以同時(shí)吃些益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群。
如果寶寶腹瀉嚴(yán)重則一定要及時(shí)去醫(yī)院做便常規(guī)化驗(yàn)，判斷是感染引起的還是消化不良，因?yàn)椴煌闆r引起的腹瀉用藥是不一樣的。飲食方面吃米粥面食等容易消化的食物，肉蛋、奶腸、水果暫時(shí)都不要吃。
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