八個月嬰兒適合吃什么輔食

八個月嬰兒適合吃什么輔食

八個月寶寶是攝入輔食的關鍵時期，但是新手爸媽沒有喂養過寶寶，自然不知道這個階段寶寶適合吃的輔食類型，正確的輔食能幫助寶寶更好成長，那么，八個月嬰兒適合吃什么輔食呢？

1、磨牙類。有的8個月大的寶寶已經長了幾顆牙了，有的只有一兩顆牙，有的寶寶出牙晚了牙齒還沒完全長出來。但無論是哪種情況都需要吃一些固體食物，如烤面包片、饅頭片、磨牙棒等。家長不必擔心寶寶吃不了硬的食物。寶寶會用小牙床咀嚼食物并吞咽，這些固體食物也會幫助寶寶磨牙。

2、主食類。讓寶寶吃一口粥或面條，再吃一口菜，可以讓寶寶嘗出不同的食物，增加寶寶對輔食的興趣。但是1歲以下的寶寶最好不要吃鹽，否則會加重寶寶腎臟的負擔。

3、葷素菜類和果類。8個月的寶寶可以吃肉泥、蛋泥、果泥、蔬菜泥，甚至可以吃切碎的蔬菜。還有的寶寶已經可以吃蘋果塊了，但是家長要小心地把水果切成小塊給寶寶吃，因為寶寶的咀嚼能力差，如果直接吃把大塊水果，容易導致水果卡在喉嚨里，或者導致寶寶消化不完全，從而導致腹瀉。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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