懷孕血壓低吃什么食補(bǔ)
女性懷孕時(shí)，如果血壓太低就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一系列的影響，進(jìn)而會(huì)影響到肚子里的胎兒發(fā)育。孕婦一旦嚴(yán)重低血壓，就有可能會(huì)引起浮腫胎兒因缺氧而出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫綜合征。那么，懷孕血壓低吃什么食補(bǔ)呢？
懷孕血壓低可以適量攝入一些食用鹽，鹽分進(jìn)入人體的血液中，適當(dāng)?shù)囊鹧獕荷摺Ｈ绻}分?jǐn)z入過(guò)多的情況下，容易引起高血壓，所孕婦攝入鹽分的同時(shí)，也可以多喝水。生姜也有提高血壓的作用，孕婦可以把生姜加到菜里面食用。
懷孕血壓低，最重要的就是補(bǔ)充充足的營(yíng)很多。營(yíng)養(yǎng)不良或者體重比較輕的孕婦容易出現(xiàn)血壓低，這種情況下，可以多吃補(bǔ)氣血的食物。比如說(shuō)最常見(jiàn)的肉類，乳制品。如果有條件的情況下，還可以用雞肉加上一點(diǎn)溫補(bǔ)的中藥?kù)覝⒁庹?qǐng)教醫(yī)生是否適合食用。
血壓低的孕婦要避免吃能夠有降血壓作用的菜，比如說(shuō)海帶冬瓜這些菜品既比較寒涼，又能降低血壓。孕婦為了升高血壓也不能只吃肉類，應(yīng)該葷素結(jié)合，一些像土豆、南瓜這樣的蔬菜既能補(bǔ)充能量，也富含膳食纖維，對(duì)孕婦的各個(gè)方面都有幫助。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？