夏天寶寶吃什么菜開胃又營養(yǎng)
夏天由于天氣炎熱，寶寶的胃口也會受到影響，原本吃的很香的輔食都不愿意吃了，家長為了孩子的發(fā)育，想要用幾道開胃又營養(yǎng)的菜讓寶寶胃口大開。那么，夏天寶寶吃什么菜開胃又營養(yǎng)呢？
1、茄子。茄子適合給寶寶在夏天食用，開胃又有營養(yǎng)。茄子是夏季的應(yīng)季蔬菜，而且還含有龍葵堿維生素等營養(yǎng)元素，能有效緩解人體衰老，對于夏天容易長痱子的孩子來說，茄子能夠清熱解毒，而且茄子容易煮得比較軟糯，不管是做輔食還是做成一道菜都很適合給寶寶吃。
2、絲瓜。絲瓜也是夏季的應(yīng)季蔬菜，他有較好的補(bǔ)水效果，能夠讓寶寶的皮膚水潤有光澤，而且做起來比較簡單，不管是絲瓜炒蛋還是絲瓜蛋湯都很有營養(yǎng)，但是家長要注意不要讓孩子多吃，因?yàn)榻z瓜性寒，吃多了會腹瀉。
3、綠豆。夏季天氣炎熱，綠豆最清熱解暑，所以給寶寶喝綠豆湯，還是綠豆粥都是很合適的，燉的軟爛，無論哪個(gè)年齡段的寶寶都適合吃，而且綠豆有清肝明目的效果，寶寶吃了視力還會變好。最后要注意綠豆性寒，吃多了也容易腹瀉。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？