寶寶上火吃什么輔食降火
如果天氣比較炎熱或者喝的奶粉導(dǎo)致寶寶上火，已經(jīng)開始攝入輔食了，寶寶也可以通過輔食來降火，只不過家長(zhǎng)需要了解具體輔食的種類，防止適得其反的效果。那么，寶寶上火吃什么輔食降火呢？
1、果蔬汁輔食。在寶寶成長(zhǎng)到4個(gè)月左右的時(shí)間，就可以增加果蔬汁輔食。因?yàn)橐阅溉楹湍谭蹫榻M織的寶寶，很容易出現(xiàn)上火的情況。而不少的水果具有清熱解毒的作用，比如說梨和葡萄。
2、泥狀輔食。當(dāng)寶寶習(xí)慣果蔬汁輔食之后可以慢慢的增加泥狀輔食，比如說蔬菜泥，水果泥或爛面條等。這些食物當(dāng)中都含有比較豐富的維生素或纖維素，既具有降火作用，也能促進(jìn)腸胃消化。
3、粥類輔食。如果寶寶出現(xiàn)上火的情況，最好不要食用肉類輔食?？梢詫⑹卟饲兴楹痛竺滓黄鹬蟪墒卟酥嘟o寶寶吃，其中最值得推薦的就是菠菜。菠菜當(dāng)中纖維素的含量是非常高的，既能通便也能降火。
4、豆類輔食。綠豆是清熱解毒中的首選豆類食物，可以將綠豆煮成綠豆沙或綠豆湯，能起到清熱解毒的作用。特別是在天氣炎熱時(shí)，適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些綠豆湯還能夠預(yù)防眼屎增多。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？