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寶寶吃了果泥拉肚子怎么辦

果泥營養豐富，含有嬰兒生長發育所需的鐵、鎂等微量元素，但有些嬰兒進食后會腹瀉。那么寶寶吃了果泥拉肚子怎么辦呢？

如果寶寶吃了果泥拉肚子考慮是寶寶的腸胃受涼所致。因此給寶寶吃果泥時，必須選擇一些溫和的時令水果。還建議母親在給嬰兒喂食果泥時，每天最多混合制作三種水果。由于水果含糖量較高，種類繁多可能導致嬰兒消化不良。

一般來說，適合嬰兒食用的水果包括：蘋果、梨、香蕉、橙子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉的功能，梨有清熱潤喉的功能，香蕉潤腸排便，橙子開胃菜等。適合6個月以上的嬰兒食用，如果他們身體狀況良好，媽媽們可以每天選擇1-2種水果來制作水果泥并喂給嬰兒。

如何避免寶寶拉肚子呢？

1、保持良好的衛生習慣。有幾種病毒可以引起腹瀉，大多數病毒是由于不良的個人衛生條件而傳播的。保持周圍環境清潔，定期清潔兒童玩具。

2、正確地教孩子洗手。比如從外面回來，上完廁所后洗手。孩子可能不記得這樣做，所以父母需要經常提醒他保持雙手清潔的重要性。

3、提供干凈衛生的食物。確保嬰兒食物是完全煮熟的，因為只有高溫烹飪才會破壞食物中的病原體。

4、接觸嬰兒的大人也必須保持衛生。引起腹瀉的病毒性疾病可通過打噴嚏、咳嗽或捂住嘴不洗手傳播。觸摸兒童前請保持雙手清潔。如果在戶外回家，進門后必須先洗手再接觸嬰兒。

5、按需接種疫苗。疫苗可以預防一些引起腹瀉的疾病，如輪狀病毒。

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