人奶可以保溫存放多久
大部分女性在生完寶寶后通常會選擇母乳喂養(yǎng)，乳汁內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，有利于寶寶吸收，同時還可以增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力，部分女性可能因?yàn)樘厥馇闆r需要長時間外出，想要給寶寶儲存奶，人奶可以保溫存放多久？
人奶一般可以保溫存放4小時，存放人奶時，通常要先把儲存奶的保溫瓶消毒，然后把人奶儲存到保溫杯，給寶寶食用的時候要先測量奶的溫度，如果奶的溫度偏低，最好不要用微波爐加溫，可以用熱水浸泡，喂奶后通常要給寶寶拍嗝，以免寶寶出現(xiàn)吐奶的現(xiàn)象。
人奶長時間存放可能會導(dǎo)致變質(zhì)，變質(zhì)后給寶寶食用容易導(dǎo)致寶寶腸胃功能紊亂，人奶存放可以給寶媽留有充足的時間做私人的事情，哺乳期間要多食用蛋白質(zhì)含量高的食物，同時要避免使用刺激性的食物，從而影響到奶水的質(zhì)量以及口感。
人奶一般保溫存放不能太久，同時變質(zhì)后的人奶不要給寶寶使用，寶寶在小的時候腸胃比較孱弱，所以奶水存放時間過長會導(dǎo)致寶寶的腸胃收到影響，建議寶媽日常要注意飲食多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等蛋白質(zhì)含量高的食物，同時要保證充足的睡眠。
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